Talvez você não esteja atrasada. Talvez esteja cansada.

É comum atravessar o início do ano com a sensação de estar atrasada em relação à própria vida.

Como se o tempo estivesse passando rápido demais — e todo mundo estivesse conseguindo acompanhar, menos você.

Essa percepção costuma vir carregada de comparação, culpa e urgência.

Mas, na maioria das vezes, ela não fala sobre atraso.

Ela fala sobre cansaço.

Cansaço de sustentar responsabilidades demais, de se cobrar o tempo todo, de tentar dar conta de tudo sozinha sem espaço real para pausa.

Um cansaço que não aparece apenas no corpo, mas também na forma como você se percebe e se exige.

Quando o desgaste emocional não é reconhecido, ele costuma se transformar em culpa.

E a culpa, por sua vez, empurra para ainda mais exigência, mais pressa, mais rigidez consigo mesma.

Talvez o que você esteja vivendo não seja falta de capacidade, foco ou organização.

Talvez seja apenas um pedido interno por apoio, descanso emocional e cuidado mais possível.

Reconhecer isso não é desistir.

É começar a se escutar de um jeito mais honesto.